Един портокал на ден трябва да се консумира! Портокалът, вторият най-консумиран плод в света, е полезен при много заболявания от настинки до парализа. Едно хранене на ден от портокал, който е склад на витамин С, отговаря на дневните нужди от витамин С на човек, което е 60 mg. Портокал Уикипедия (Кои витамини има в портокала) …
Портокал
