Зеленчуци

Яжте репичка, бъдете „като репичка“:)! Репичките, които осигуряват много ползи от регулирането на кръвното налягане до предотвратяването на растежа на

Яжте краставици, не мислете за останалото! Краставицата, която помага в борбата с рака, е полезна и при много заболявания като

Яжте патладжан, нервите ви да са спокойни! Експертите подчертават, че патладжанът има витамин А, фосфор и някои уникални есенции, успокояващи

Ползите от картофи Класирани на 17 място сред 100-те най-полезни храни според Американския департамент по земеделие, картофите са полезни при

Всяко ястие трябва да има магданоз! На всяка маса трябва да има магданоз.Бъдете магданоз на всяка маса Не подценявайте магданоза.Магданозът,

Магазин за минерали е Марулята Марулята, зеленчук, богат на калциеви минерали и витамини А и С, е полезна за много

Избягвайте болестите, като консумирате зеле Зелето, което повишава съпротивителните сили на организма и съдържа много минерали, е полезно при много

Предотвратете рака с карфиол! Благодарение на тези ензими и съединения, карфиолът укрепва имунната система и предотвратява до голяма степен рак.