Колагенът е най-разпространеният белтък в човешкото тяло. Той изгражда кожата, костите, сухожилията, ставите и кръвоносните съдове. С напредването на възрастта естественото производство на колаген постепенно намалява, което може да доведе до бръчки, по-суха кожа, болки в ставите и по-бавно възстановяване. През последните години колагеновите добавки се превърнаха в едни от най-популярните продукти за красота и …
Колаген – ползи, вреди, видове и кога има смисъл да го приемате
