Витамини

Плодове: диня, пъпеш, праскова, кайсия, вишна, череша, грозде, смокиня, нектарина, лилава слива, черна черница, къпина, зелена слива, ягода. Зеленчуци: Зелен фасул, звънец, дълъг пипер, патладжан, краставица, домат, артишок, тиквички, тученица, черноок грах, бамя.

Как трябва да се консумира?

kartofi, zelenchuk, rastenie
Зеленчуци 

Картофи

admin 0 коментара , , ,

Ползите от картофи Класирани на 17 място сред 100-те най-полезни храни според Американския департамент по земеделие, картофите са полезни при

Прочетете повече
mandarina, plodove
Плодове 

Мандарина

admin 0 коментара , , ,

Кажете „стоп“ на рака с мандарина! Като един от незаменимите плодове на зимния сезон и известен като магазин за витамин

Прочетете повече