Магданоз

Всяко ястие трябва да има магданоз!

На всяка маса трябва да има магданоз.Бъдете магданоз на всяка маса
Не подценявайте магданоза.Магданозът, за който е установено, че е много полезен за здравето на човека и се яде на всяка маса, е полезен при много заболявания, както и 7-8 изяден магданоз на ден, отговаря на ежедневните нужди на хората от витамин С.Магданозът, жилесто и зелено растение, е тревисто растение и има двугодишен живот. Използват се коренът и плодът на магданоза, както и листата.Това е много богато растение по отношение на витамини А, С, Е и К, както и на желязо, калий, магнезий, калций, сяра и фосфорни минерали. Учените изследваха ползите от магданоза и доказаха, че той има превантивни и терапевтични свойства при много заболявания в човешкото тяло.

Ползи от магданоз

1. Магданозът е много полезен за косата и осигурява ревитализация.
2. Той добавя жизненост към кожата и е ефективен за намаляване на кожните петна.
3. Ефективен е в работата на червата.
4. Играе активна роля за улесняване на храносмилането и е средство за премахване на отоци. Поради тази причина консумацията на магданоз и чай от магданоз се препоръчват при диети.
5. Той е диуретик.
6. Почиства мръсната кръв в тялото.
7. Много е полезен със своята потогонна функция.
8. Той е ефективен срещу проблем със запек.
9. Полезно е при освобождаването на газове в стомаха и червата.
10. Особено полезно е за пациенти с камъни в бъбреците и пясък в бъбреците при изливане на камъни и пясък. Сокът от магданоз се препоръчва от лекарите.
11. Той е ефективен при намаляване на чревните червеи.
12. Това е добър антипиретик.
13. Увеличава сексуалното желание.
14. Придава на тялото сила и енергия. Добре е при умора.
15. Допринася добре за чувството за зрение.
16. Полезно е срещу анемия. Хората с проблеми с анемията и децата могат да предотвратят анемията, като ядат 7-8 парчета магданоз на ден.
17. Тъй като съдържа магнезиеви и калциеви елементи, той укрепва венците и играе активна роля в развитието на костите.
18. Той е ефективен при понижаване на високо кръвно налягане.
19. Има защитна характеристика срещу рак.
20. Има защитни свойства срещу сърдечно-съдови заболявания.
21. Известно е, че е добър срещу целулит.
22. Ефективен е срещу екзема.
23. Той е ефективен при елиминиране на чернодробни заболявания.
24. Много е полезен за редовни менструални периоди. Помага за спиране на теченията, наблюдавани при жените. Той облекчава менструалната болка.
25 В магданоза има много бета каротин. Благодарение на тази характеристика е известно, че тя е полезна за капилярната система и щитовидната жлеза.
26. Възможно е да задоволите ежедневните си нужди от витамин С, като изядете щипка магданоз.
27. Ефективен е срещу затлъстяването.
28. Известно е, че е добър срещу пожълтяване.
Консумирането на куп магданоз преди сън гарантира комфортен сън.
29. При гадене и задух магданозът е добър, ако се погълне чрез дъвчене.
30. Добре е срещу болки в ушите и ушите.
31. Ако имате пъпчиво и дефектно лице, можете да използвате магданоз и да получите чиста кожа.
32. Има апетитна характеристика, тъй като увеличава секрецията на стомашна киселина.
33. Има превантивен ефект срещу ревматизъм и екзема.

Енергийна и Хранителна Стойност на Магданоз

• 34 калории
• 7,38 g Въглехидрати
• 4.43 g Протеин
• 0,40 g Мазнини
• 0 mg холестерол
• 33 mg натрий
• 1000 mgr калий
• 245 Калций
• 302 Витамин А
• 166 Витамин С
• 5,50 mgr. Желязо
• 10 mgr. фолиева киселина

За какво е полезен магданоза

Магданозът е полезен срещу анемия, целулит, рак, екзема, пожълтяване и много други.